SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • jak przybrać masy ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    odżywki są nie potrzebne gdy nie ma diety.. to, ze jesz wszystko co jest w lodówce wcale nie oznacza, ze przytyjesz bo twoje zapotrzebowanie może być wyższe od tego co zjesz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2013-09-15 12:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - częstotliwość

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiec pytania jest bezsensowne 5 jesli chcesz otrzymac fachowa porade podawaj jak najwiecej danych ,,proszę o odpowiedź kogoś z większym stażem treningowym niż jeden rok.,, 1 moj profil jest dawno nie akutualny 2 to ze ktos ma w profilu rok stazu to oznacza ze jest w temacie od roku....... Zmieniony przez - Jimi-Page w dniu 2011-06-19 01:38:06

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-06-19 01:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pardą. Maksymalna skuteczność - nie, mówimy przecież o kickboksingu! Nie jest to maksymalna skuteczność, a sport, fakt, że łapie się go szybko - szybciej niż np Kyoku, nie oznacza, że w tzw realu jest skuteczny niezwykle. A w kontekście tego, co mówi szanowny Markos, kick jest jedynie formułą - i to mi się podoba. Tak jak Taj. Z tą uczciwością, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2010-03-24 18:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Z sympati masz w podpisie nazwę kelton, pod awatarkiem również???? Bez żartów proszę... To, że nie jesteś pracownikiem firmy Kelton i nie masz z nimi umowe o pracę nie oznacza, że nie możesz za swoją pracę na forum czerpać ze strony firmy Kelton profitów DUDA. Więc proszę Cię nie mów, że nie jesteś ich formalnym/nieformalnym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2008-10-21 21:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek w jakim można rozpocząć trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] go na jakiesporty typu pilka nozna by troche poprawil np wydolnosc oddechowa a pozniej w wieku 14 lat np gdy wyrazi taka chec zachecic go do ogolno rozwojowki. Ps1 co nie oznacza ze nie mozna go zdrowo zycwic od teraz ps2 ale z 2 strony zdrowo nie znaczy jak zawodowcow- kazde dziecko powino miec dziecinstwo a nie wyliczone jedzenie na czas

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11170 Data: 2006-06-12 17:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mowie ze MÓGŁBY dać rade każdemu co nie oznacza że dałby:/. Jednak najbardziej chciłbym żeby do Pride przeszedł Franklin.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2006-03-12 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening pleców ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    franc8 "zgadzam sie podcąganie wąsko jest dla bab" To doczep sobie ciezar... podciaganie szeroko nie daje mozliwosci doczepiania takich ciezarow. Oznacza to ze dziala po prostu mniej miesni. Ruch podchwytem jest widocznie naturalniejszy . A co powiesz o pokoleniach silaczy wykonujacych ta wersje cwiczenia? dlaczego ta wlasnie? Bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2006-10-11 21:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podlegała u mnie analizie - sprawdzam raczej te oferujące szersze spektrum firm. Chciałem ocenić prawidłowość zamieszczania info na stronach, tylko nie wiadomo, co dokładnie oznacza "prawidłowe informowanie". Ad.2 Rozporządzenie 1924/2006... Analizowałem, a jakże. Nawet wspominałem w ostatniej wypowiedzi o oświadczeniach żywieniowych i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2009-02-09 19:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina- bee!? a co w zamian??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] może być BEE - ostatnio czytałem art na onecie że mleko też jest BEE i że szkodzi zdrowiu! wyczytałem też tam że ponoć 80 % ludzi nie toleruje laktozy - i nie wiem czy oznacza to że jej nie trawi czy co, bo jak nie trawi to pada kolejny mit o otłuszczających białkach z mleczarni, no i znowu jest problem bo pisze tam że kazeina (białko z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2003-10-19 14:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normy teścia w USA

    Post
    Doping

    [...] ze to jest for life. W tym wieku uklad hormonalny jeszcze nie do konca pokazal swoje pazury, poczatek meskiej andropauzy to 25 lat (POCZATEK, organizm zwalnia, co nie oznacza ze staje ). Ponizej tego wieku jakbym byl lekarzem na pewno niczego bym ci nie przepisal, sam tez bym nic nie kombinowal. Ruchaj dupy, poskacz na banji, zrob cos co [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2009-08-28 13:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc dla absolutnie zielonego.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiele jeszcze zależy czy masz jakiś konkretny cel :) BMI i nie zawsze idzie w parze z prawidłowym stosunkeim % BF Jest spotykana tzw otyłość metaboliczna co w praktyce oznacza, że kobiety u których stwierdzono taką otyłość miały prawidłowy wksaźnik BMI natomaist zawartość tkanki tłuszczowej w ich organizmach była ponad normę. Związane jest [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2006-12-14 13:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka lat jest często pytany o to, kiedy zamierza zakończyć swoją karierę i cieszyć się życiem na emeryturze na co odpowiedział konkretnie i na temat. W marcu tego roku Mark Hunt skończył 43 lata i jest aktualnie najstarszym zawodnikiem organizacji UFC, ale nie oznacza to, że Super Samoan zamierza po najbliższej walce kończyć karierę. Więcej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6284 Data: 2017-06-08 23:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z budową mieśni i tłuszczem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -50pwt Uginanie ramion ze sztangą -max 8pwt, max-5kg 10pwt, max-10kg 15pwt Uginanie ramion ze sztangą (wężej ręce) -max 8pwt, max-5kg 10pwt, max-10kg 15pwt Uginanie nadgarstków podchwytem i nadchwytem -75pwt,50pwt,75pwt,50pwt Max- nie oznacza niestety moich możliwości, ale ilość ciężarków :( Czuję, że zostane grubu zjechany za ten trening.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2011-08-10 22:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do ułożenia! Pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek :21 Waga :75 Wzrost :175 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :prawie 2 lata, co nie oznacza że były to dobre 2 lata treningu, najpierw głupie treningi typu klatka biceps i nic więcej później łapanie się za duże ciężary bez dobrej techniki także różnie można na to patrzeć ale ogólnie tyle się tym interesuje żeby zaraz nie było że 2 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2011-08-05 15:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • htz

    Post
    Doping

    [...] elementów można skojarzyć z innymi. Oczywiście z upływem czasu ich drogi się rozchodzą, nie potrzebują już wzajemnego towarzystwa (mogą funkcjonować samodzielnie), co nie oznacza, ze czasami nie mogą się znowu w określonych sytuacjach spotkać 8-) A tak na poważniej to każda dawka tego teścia podnosi Twoją witalność i pewność siebie, czy jakaś [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2016-12-09 00:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla zmianowych

    Post
    Trening dla początkujących

    Mariusz! Mialem okazje pracowac w systemie zmianowym i szczerze mowiac nie ma to znaczenia.Nie rozumiem dlaczego kolega doradza Ci prowadzenie extra diety z tego powodu? Dieta sama w sobie powinna byc bogata w bialka i węgle i dotowana suplami. Jedyne na co powinienes zwracać uwagę to sen. Starać się wyspać przed treningiem zwłaszcza po nocy. W [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2004-09-10 15:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dla 14/15 latków

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiedzę to lepiej na forum zdobywać albo od doświadczonych co już kilka lat ćwiczą bo skąd twój kolega ma widzieć co jest dla Ciebie dobra 4x8 to nie reguła, może na niego taki układ działa dobrze ale to nie oznacza że na twój organizm działa tak samo, a jeżeli twój argument brzmi "kolega tak mówi" to widocznie nie znasz jeszcze swojego ciała.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2012-01-11 22:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tiger przegral?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w rekach amerykanów i tyle (swoja roga jestemm ciekawy na jakiej podstawie podstawie znalazlo sie dwuch z ameryki N) Pozatym michalczewski walczyl po prostu lepiej (co nie oznacza ze walczyl wybitnie). Co z tego ze mial rozbity łuk (swoja droga nie jakos bardzo)on czesto tak mial ;). caly czas atakowal wiec troche dostawal ale to on byl w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2003-10-19 12:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa szkola sztuk walki na podkarpaciu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] gdyż ja swoje wiem i Wy też swoje wiecie, i ona moglaby się ciągnąć w nieskończoność, także już nie będe odpowiadała, na wiadomości w tym poście. Przepraszam, jak coś jeszcze to piszcie na prv MMA- wierny- przepraszam miało być lojalny.... co wcale nie oznacza zamknięcia się na inne szkoły Zmieniony przez - Iza1994 w dniu 2008-11-14 16:10:32

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8675 Data: 2008-11-14 16:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przykład jak z mono napiszą że wiąże cząsteczki wody ale zauważalny ten proces jest ?? Wcale nie. I moje dowody poprate nie są na jednej czy 2 osobach, u mnie na siłowni ćwiczy koło 30-40 osób jakoś nikt tej retencji nie zauważa. A co do retencji to uwierz mi mam większe doświadczenie i wiem co to oznacza, odrazu po sobie zauważe że ciągne wode

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2005-11-15 09:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)